301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Yazı Detayı
04 Nisan 2018 - Çarşamba 12:44
 
ELLERDE UYUŞMAYA DİKKAT!
Zeynep Çalışkan
fzt.zeynepgizem@gmail.com
 
 

Ellerinizde ve bileklerinizde ağrı, hissizlik ya da uyuşukluk var mı? Bu yakınmalarınız özellikle geceleri sizi uyandıracak kadar şiddetleniyor mu? Eğer yanıtınız ‘evet’ ise dikkatli olun, sizde genellikle klavye ve Mouse u sık kullanan kişilerde sık görülen ‘Karpal tunel’ sendromu olabilir. Karpal Tünel Sendromu, el parmaklarının hareket etmesi ve hissinin sağlanmasında büyük rol üstlenen ve median sinir olarak adlandırılan yapının sıkışması sonucu ortaya çıkan bir hastalık. Sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel Sendromu’ klavyede yazarken veya Mouse kullanırken el bileğini sürekli bükülü pozisyonda tutan veya el bileğine sık sık yük binen işlerde çalışan kişilerde daha sık ortaya çıkmaktadır. Karpal tünel, bilek düzeyinde bulunan median sinirin geçtiği bir kanal. Boyun bölgesinden çıkıp bileğe kadar uzanan median sinir elde birçok kasın uyarılmasını üstleniyor. İşte bu kanal boyunca median sinir çeşitli nedenlerden dolayı el bileğinde basıya uğrarsa, sinir sıkışmaları arasında en sık görülen ‘Karpal Tünel’ Sendromu ortaya çıkıyor. Karpal Tünel Sendromu’nda hastalar en sık el ve bilekte, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli olabilecek ağrıdan yakınıyor. Parmaklarda uyuşma ve hissizlik de sinir sıkışmasının bir diğer tipik belirtisini oluşturuyor. Sinir sıkışması genellikle ilk 3 parmakta ve 4. parmağın yarısında, uyuşma ile ağrı sorununa yol açıyor. Bu sorun bazı hastalarda ise sadece 3 veya 2 parmakla sınırlı kalabiliyor. İlerleyen dönemde ağrı şiddetlenirken, uyuşma hissi de artıyor. Bunun sonucunda hasta araba kullanmakta, saçlarını taramakta, telefonla konuşmakta, yazı yazmakta, bardak, tabak veya poşet gibi nesneleri tutmakta, hatta kağıdı kavramakta bile büyük bir güçlük çekebiliyor. Ellerde bu şikayetleri olan hastalarımız hemen bir uzmana başvurmalıdır. Çünkü geç kalındığında sendrom ilerleyerek kaslarda güçsüzlüğe ve kas erimesi olarak bilinen atrofiye neden oluyor. Tedavisinde el bileğini tekrarlayıcı hareketlerden korumak için istirahat atelleri, bir başka deyişle bileklik kullanılıyor. Semptomları gidermek için de ağrı kesici ilaçların yanı sıra ultrason ve elektriksel sinir uyarısı gibi fizik tedavi yöntemlerine başvurulabiliyor. Bunun dışında kuru iğne ve ağrı bandı dediğimiz kinesiotapeler çok rahatlatıcı olabiliyor. İlerlemiş Karpal Tünel’in cerrahi operasyonun median sinire ve dallarına zarar verilmeden bütünüyle gevşetilmesi çok önem taşıyor. Cerrahi tedavi, medikal tedavinin sonuç alınamadığı durumlarda seçilen bir yöntemdir. Kesin çözüm düzgün yapılmış bir cerrahidir. Ancak geç kalındığında cerrahi tedavi uygulansa bile sonuç alınamayabiliyor. SAĞLIKLA KALIN..

 
Etiketler: ELLERDE, UYUŞMAYA, DİKKAT!,
Yorumlar
Bizim Gazete
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
En Çok Okunanlar
JETLER ADIYAMAN DAĞLARINDA TERÖRİSTLERE BOMBA YAĞDIRDI
TERÖRİSTLERE AİT ÇOK SAYIDA MÜHİMMAT ELE GEÇİRİLDİ
KAHTADA ŞİMŞEK AİLESİNİ YASA BOĞAN HABER
GÖKSU KÖPRÜSÜNE YIKIM KARARI
İŞ ADAMINDAN BELEDİYEYE MASKE BAĞIŞI
GÖLBAŞI'NDA VAKA SAYISI ARTIYOR
CHP ADIYAMAN GENÇLİK KOLLARINDAN 1 MAYIS AÇIKLAMASI
ADIYAMAN AİLE, ÇALIŞMA VE SOSYAL HİZMETLER İL MÜDÜRLÜĞÜ YENİ TİP KORONAVİRÜSLE MÜCADELEYE MASKE ÜRETİMİYLE DESTEK VERİYOR
ADIYAMAN'DA 87 MİLYON TL ÖDEME YAPILDI
TÜRK-İŞ ADIYAMAN SENDİKA BAŞ TEMSİLCİLİĞİNDEN 1 MAYIS AÇIKLAMASI
GÖLBAŞI BELEDİYESİNDEN GENÇLERE MÜJDE
ADIYAMAN VALİLİĞİ İL HIFZISSIHHA KURUL KARARI
GÖLBAŞI İLÇESİ HAYELET KENTE DÖNDÜ
İŞADAMI GÜRSOY: “BUGÜNLERİ ANALARIMIZIN DUALARIYLA ATLATACAĞIZ”
TÜFAD'TAN GAZETECİLERE SPOR PAKETİ
DR. YILMAZ ARI'DAN, DİYANET İŞLERİ BAŞKANI ALİ ERBAŞ'A DESTEK AÇIKLAMASI
TİGAD’DAN 1 MAYIS AÇIKLAMASI
CHP’Lİ TUTDERE: İŞÇİYE EMEKÇİYE FAİZLE BORÇ VERMENİN, VERGİSİNİ FAİZLE ERTELEMENİN ADI NE ZAMANDAN BERİ DESTEK OLDU?
YENİDEN REFAH PARTİSİ ADIYAMAN TEŞKİLATINDAN KAN BAĞIŞI
BAŞKAN KILINÇ ‘1 MAYIS EMEK VE DAYANIŞMA GÜNÜ’NÜ KUTLADI
GGF BAŞKANI MEHMET ÇELİK: YEREL GAZETE, RADYO VE TV’LER DESTEKLENMELİ
CHP’Lİ TUTDERE: MİLLET KUCAKLAYICI VE BİRLEŞTİRİCİ BİR SİYASET BEKLEMEKTEDİR.
KARANTİNA SÜRECİ TAMAMLANAN VATANDAŞLAR İLLERİNE GÖNDERİLDİ
BÖLÜKYAYLA BELEDİYE BAŞKANI GAFFARİ AKKUŞ 12 MAYIS HEMŞİRELER GÜNÜ DOLAYISI İLE BİR MESAJ YAYIMLADI.
BAŞKAN KILINÇ STK TEMSİLCİLERİYLE PANDEMİYİ DEĞERLENDİRDİ
TGK YÖNETİMİNDEN SEKTÖRE DESTEK ÇAĞRISI: "MEDYA VE ÇALIŞANLARI ZOR DURUMDA"
VATANDAŞLARA PSİKO SOSYAL DESTEK DEVAM EDİYOR
İL MÜDÜRÜ ÇELİK’TEN ANNELER GÜNÜ MESAJI
CHP’Lİ TUTDERE: SAVUNMA MAKAMI ZOR DURUMDA!
İHTİYAÇ SAHİPLERİNİN YÜZÜ GÜLDÜ
KARDEŞLER ARASINDA SİLAHLI KAVGA
BÜTÜN EMEKÇİLERİMİZİN 1 MAYIS EMEK VE DAYANIŞMA GÜNLERİNİ TEBRİK EDİYORUM
ADIYAMAN'DA BAŞARILI TRAFİKÇİLER ÖDÜLLENDİRİLDİ
HASTA KÖPEK, ADIYAMAN BELEDİYESİ TARAFINDAN TEDAVİ EDİLDİ
ADIYAMANLILAR VAKFI GÖNÜLLERE DOKUNMAYA DEVAM EDİYOR
BEŞPINAR MARİNA PİKNİK ALANI YENİ SEZONA HAZIRLANIYOR
KORONAVİRÜS ELEKTRİK TALEP SÜRESİNİ DEĞİŞTİRDİ
İL ÖZEL İDARE 11 EKİPLE İLAÇLAMA YAPIYOR
SPORDER'İN ESKİ SPORCULARI KIZILAY'IN ÇAĞRISINA KAYITSIZ KALMADI...
ADIYAMAN'DA BERBERLER DENETLEDİ
Öne Çıkanlar
Alıntı Yazarlar
Adıyaman
Az Bulutlu
Güncelleme: 28.05.2020
Bugün
15° - 29°
Cuma
18° - 32°
Cumartesi
17° - 25°
Adıyaman

Güncelleme: 27.05.2020
İmsak
Sabah
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Trabzonspor
53
0
3
8
15
26
2
Başakşehir FK
53
0
3
8
15
26
3
Galatasaray
50
0
4
8
14
26
4
Sivasspor
49
0
5
7
14
26
5
Beşiktaş
44
0
8
5
13
26
6
Alanyaspor
43
0
7
7
12
26
7
Fenerbahçe
40
0
8
7
11
26
8
Göztepe
37
0
9
7
10
26
9
Gaziantep FK
32
0
10
8
8
26
10
Denizlispor
31
0
11
7
8
26
11
Antalyaspor
30
0
10
9
7
26
12
Gençlerbirliği
28
0
12
7
7
26
13
Kasımpaşa
26
0
14
5
7
26
14
Konyaspor
26
0
10
11
5
26
15
Yeni Malatyaspor
25
0
13
7
6
26
16
Çaykur Rizespor
25
0
15
4
7
26
17
MKE Ankaragücü
23
0
13
8
5
26
18
Kayserispor
22
0
14
7
5
26
Arşiv Arama
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

Haber Yazılımı